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Chou blanc en petits farcis

Chou blanc en petits farcis

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Pour ne pas se lasser trop vite des choux qui vont nous donner leur vitamine C pendant tout l'hiver, une recette gourmande de petits choux farcis inspirée du magazine Régal

Saisons:  Automne
Temps de préparation: 30m
Cuisson: 20m

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Chou de Milan en gratin

Chou de Milan en gratin

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Beaucoup de choux en cette fin d'hiver.Cette recette de plat complet du magazine "Elle" va leur donner un goût nouveau bienvenu car l'apport nutritionnel des choux est inestimable. en particulier pour sa

Saisons:  Hiver
Temps de préparation: 30m
Cuisson: 15m

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chou frisé et tomates au wok

chou frisé et tomates au wok

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Le chou c'est très sain , riche en vitamines et en sels minéraux, protecteur contre le cancer mais...ça fait penser à l'hiver.

Cette recette du blog "ça ne sent pas un peu le brûlé là?"nous fait

Saisons:  Automne
Temps de préparation: 15m
Cuisson: 20m

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chou frisé sauté à la vietnamienne

chou frisé sauté à la vietnamienne

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Une recette adaptée de Marmiton, à faire au wok ou dans une grande poêle, agréable même par les grosses chaleurs.

Saisons:  Toutes
Temps de préparation: 25m
Cuisson: 5m

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chou kale (plume) en tourte à la ricotta

chou kale (plume) en tourte à la ricotta

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Après  les avoir préparés quelques fois  en chips, si on veut changer, que faire avec le chou kale. ? Cette recette,facile si on utilise de la pâte brisée toute faite ou maison , 30 minutes plu

Saisons:  Automne
Temps de préparation: 30m
Cuisson: 1h

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chou pointu au poivre à l'ail

chou pointu au poivre à l'ail

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Comment servir du chou quand il fait chaud sinon en salade?il faut tout d'abord éviter de le faire trop cuire.

La recette est très simple.Elle n'utilise que la moitié du chou.

Je vous conseille de

Saisons:  Printemps
Temps de préparation: 10m
Cuisson: 5m

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Chou pointu de printemps

Chou pointu de printemps

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Ce chou est joli, sa couleur d'un vert tendre et sa forme conique attirent l’œil.

On le trouve au printemps et jusqu'au début de l'été

 

Il n'est pas seulement joli, il est également très

Saisons:  Printemps
Temps de préparation: 10m
Cuisson: 15m

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Chou rouge à l'orange, citron et grenade

Chou rouge à l'orange, citron et grenade

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  •  Une recette de chou rouge pas encore hivernale donnée par le magasine Saveur, qui accompagnera très bien des galettes de céréales ou une viande grillée.
Saisons:  Automne
Temps de préparation: 10m
Cuisson: 35m

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Chou rouge, pomme,roquefort et noix en salade

Chou rouge, pomme,roquefort et noix en salade

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Pour profiter des bienfaits du chou rouge cru (fibres, vitamines), une recette trouvée dans le Journal des Femmes et plébiscitée par petits et grands.

Autre avantage, elle peut être préparée qu

Saisons:  Hiver
Temps de préparation: 20m

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Chou-fleur et potiron au curry

Chou-fleur et potiron au curry

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Une recette qui combine 2 éléments du panier et change des gratins et soupes.

Saisons:  Automne
Temps de préparation: 20m
Cuisson: 20m